7月4日，由国家体育总局群众体育司指导，国家体育总局社会体育指导中心、浙江省体育局主办，余杭区文化和广电旅游体育局、杭州飞盘文化发展有限公司承办的2024年科学健身指导走基层（杭州·新港村）启动仪式在杭州市余杭良渚街道新港村举行，吸引了近千名新港村及周边居民参加。在万众期待的氛围中，由国家体育总局社会体育指导中心副主任黄强同志宣布2024年科学健身指导走基层（杭州·新港村）活动开幕。

启动仪式上，浙江省体育局一级巡视员胡国平同志表示，浙江省体育局在国家体育总局社会体育指导中心的大力支持下，坚持以人民为中心，积极推动科学健身指导走基层活动走深走实，鼓励支持浙江省各级体育行政部门展开形式多样、贴近群众、满足人民健身需求、促进人的全面发展科学健身指导系列活动，总结可复制、可推广的科学健身指导典型案例。本次杭州·新港村站的活动，就是一次服务群众、服务基层生动的实践和体验。希望通过各方不懈努力，进一步提高人民群众参与体育运动的热情，使科学健身理念深入人心，切实增强人民群众的获得感、幸福感。

国家体育总局社会体育指导中心特别邀请成都体育学院教授、硕士生导师汪敏加开展以“骨质疏松运动疗法”为主题的讲座，讲解骨质疏松的成因、危害及预防方法，并现场演示简单易行的运动预防疗法。

新港村文体中心篮球场组织了国民体质监测活动，近500名市民通过体质监测对自己的运动机能和身体素质进行了一次全面“检测”；浙江省人民医院骨科运动医学科副主任赵晨等5位专家名医为市民们提供了专业的运动损伤诊断和运动建议，并开具了个性化的运动处方。活动邀请国家级社会体育指导员以及相关体育运动项目领域专家，进行飞盘、木球、毽球和跳绳等项目的教学指导，满足各个年龄段的居民对科学健身的需求。

本次活动有近1000名居民报名参与，其中有200多名居民参与飞盘、木球、毽球等项目活动。飞盘运动教学由浙江省飞盘队队员李城钢对本次飞盘项目进行指导，并为居民赠送本次活动纪念飞盘，让新港村周边居民了解和掌握飞盘运动的基本技能和比赛规则，带动飞盘运动的发展和普及，并且希望通过本次活动飞盘可以融入居民的生活当中，带动居民积极参与到体育运动中来，鼓励居民不仅要“常健身”、还要“懂健身”，全面提升自身素质，享受运动健身带来的乐趣。

65岁的张水根是本次活动中年龄最大的参与者，听了专家讲座后他现场就开始练习起来了，“没想到自己这么多年预防骨质疏松的方法，还是不够科学。今天学到了很多，在乡村也能有这么高规格的科学讲座、专家义诊，作为村民。真的是非常幸福。”他的小孙子今年10岁，恰好是参加本次活动年龄最小的小朋友，在体验了“飞盘”项目后，他瞬间爱上了这项运动，经过教练的悉心指导，一招一式都有模有样。

朱涛是余杭区良渚街道的基层社会体育指导员，他说：“今天通过现场的学习，解锁了更多新的运动技能，以后在日常工作中，要将这些技能传递给更多的人，切实落实体育总局对大力推广科学健身的要求。”

7月4日，由国家体育总局群众体育司指导，国家体育总局社会体育指导中心、浙江省体育局主办，余杭区文化和广电旅游体育局、杭州飞盘文化发展有限公司承办的2024年科学健身指导走基层（杭州·新港村）启动仪式在杭州市余杭良渚街道新港村举行，吸引了近千名新港村及周边居民参加。在万众期待的氛围中，由国家体育总局社会体育指导中心副主任黄强同志宣布2024年科学健身指导走基层（杭州·新港村）活动开幕。

启动仪式上，浙江省体育局一级巡视员胡国平同志表示，浙江省体育局在国家体育总局社会体育指导中心的大力支持下，坚持以人民为中心，积极推动科学健身指导走基层活动走深走实，鼓励支持浙江省各级体育行政部门展开形式多样、贴近群众、满足人民健身需求、促进人的全面发展科学健身指导系列活动，总结可复制、可推广的科学健身指导典型案例。本次杭州·新港村站的活动，就是一次服务群众、服务基层生动的实践和体验。希望通过各方不懈努力，进一步提高人民群众参与体育运动的热情，使科学健身理念深入人心，切实增强人民群众的获得感、幸福感。

国家体育总局社会体育指导中心特别邀请成都体育学院教授、硕士生导师汪敏加开展以“骨质疏松运动疗法”为主题的讲座，讲解骨质疏松的成因、危害及预防方法，并现场演示简单易行的运动预防疗法。

新港村文体中心篮球场组织了国民体质监测活动，近500名市民通过体质监测对自己的运动机能和身体素质进行了一次全面“检测”；浙江省人民医院骨科运动医学科副主任赵晨等5位专家名医为市民们提供了专业的运动损伤诊断和运动建议，并开具了个性化的运动处方。活动邀请国家级社会体育指导员以及相关体育运动项目领域专家，进行飞盘、木球、毽球和跳绳等项目的教学指导，满足各个年龄段的居民对科学健身的需求。

本次活动有近1000名居民报名参与，其中有200多名居民参与飞盘、木球、毽球等项目活动。飞盘运动教学由浙江省飞盘队队员李城钢对本次飞盘项目进行指导，并为居民赠送本次活动纪念飞盘，让新港村周边居民了解和掌握飞盘运动的基本技能和比赛规则，带动飞盘运动的发展和普及，并且希望通过本次活动飞盘可以融入居民的生活当中，带动居民积极参与到体育运动中来，鼓励居民不仅要“常健身”、还要“懂健身”，全面提升自身素质，享受运动健身带来的乐趣。

65岁的张水根是本次活动中年龄最大的参与者，听了专家讲座后他现场就开始练习起来了，“没想到自己这么多年预防骨质疏松的方法，还是不够科学。今天学到了很多，在乡村也能有这么高规格的科学讲座、专家义诊，作为村民。真的是非常幸福。”他的小孙子今年10岁，恰好是参加本次活动年龄最小的小朋友，在体验了“飞盘”项目后，他瞬间爱上了这项运动，经过教练的悉心指导，一招一式都有模有样。

朱涛是余杭区良渚街道的基层社会体育指导员，他说：“今天通过现场的学习，解锁了更多新的运动技能，以后在日常工作中，要将这些技能传递给更多的人，切实落实体育总局对大力推广科学健身的要求。”